Como afrontar un despido de trabajo
Un despido laboral es, tal vez, una de las situaciones más complicadas a las que alguien podrĂa tener que enfrentarse en algĂşn momento de la vida. Muchos son los sentimientos que acompañan a una experiencia desagradable y la tarea de lidiar con ellos puede convertirse en un verdadero reto cuando no pensamos con claridad.
El estrĂ©s y la frustraciĂłn son tan solo unas cuantas de las muchas sensaciones que pueden atraparnos al pasar por un momento difĂcil.
Pero, por muy difĂcil que sea, salir adelante y superarnos es la Ăşnica opciĂłn viable en ocasiones como estas.
Consejos para superar ser despedido
Respira que no es el fin del mundo. La pĂ©rdida de la estabilidad en nuestra vida, puede traernos consecuencias fĂsicas desfavorables, por eso es bueno que te relajes, y que con la cabeza frĂa te traces una nueva meta profesional.
Sé un profesional. No descalifiques a ninguno de tus superiores y, principalmente, no los culpes por lo sucedido. Ten tu frente en alto, acéptalo y sigue adelante hacia nuevas oportunidades.
MantĂ©n el control de tus emociones. Sentirás mucha rabia al principio, pero no debes permitir que emociones asĂ te dominen. Piensa en tus virtudes y sĂ©, ante todo, alguien positivo. Será difĂcil conservar una actitud optimista en un momento asĂ, pero llenar tu mente de pensamientos negativos no va a servir para nada.
Aprende de tus errores. Entiende las razones que sirvieron como causa para tu despido y trabaja alrededor de ellas para mejorar y crecer profesionalmente. Los errores nos enseñan a actuar en situaciones futuras, debemos aprender de ellos para afrontar los obstáculos de la vida de forma apropiada.
No te estanques, actúa. Lo más importante es salir y buscar un nuevo empleo, no te quedes sentado pensando en lo problemático de tu situación. No pierdas el tiempo y empieza cuanto antes la búsqueda de un nuevo empleo.
Recomendaciones antes de dejar tu trabajo:
- Dejar todos tus pendientes a tu jefe o persona que designen, es preferible a que te estén llamando luego por algo. Es importante, para que no quedes mal, de esta manera si un futuro empleador pregunte por ti, no haya ninguna observación negativa.
- Coordinar lo concerniente a tu liquidaciĂłn, vacaciones, horas extras realizadas, etc. para que el pago que recibas sea exacto.
- Que te entreguen tu certificado de trabajo y documentación de salida. Además de tus boletas de pago.
- Si tenias algún préstamo cancelalo antes de salir.
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