¿Qué es la Desprogramación mental?



Tu cerebro es una fantástica obra de arte. Su capacidad para procesar y almacenar información no podría ser cuestionada ni siquiera por las computadoras más avanzadas, ahora o en el futuro. Es tan avanzado, al parecer, que no necesita ayuda real de "TUYA" para manejar tu vida. Emite reacciones a su entorno alcanzando su vasta memoria, realizando todo tipo de cálculos y produciendo la mejor acción.


¿Cómo determinar la mejor acción? 

Bueno, en general, eso es el resultado de las experiencias que has tenido hasta el momento de tomar una decisión. Verás, el cerebro se pone en marcha cuando nace. Es un gran propósito... la autopreservación. Necesita mantenerte con vida. Para hacer eso, debe asegurarse de que estés equipado para manejar el mundo que te rodea. Lo toma todo e intenta desglosar todo lo que almacena en categorías y grupos. Lo bueno, lo malo, lo que te gusta, lo que no te gusta. Básicamente, crea cajas y las etiqueta; luego organiza eventos, circunstancias, objetos en estas cajas. También tiene comportamientos reactivos almacenados en relación con estas cajas.

 

A medida que aumentan estas cajas y su contenido, tenemos reacciones cada vez más definidas ante la vida. Mucho después de las incidencias que provocan la adición de objetos a las cajas, las referencias permanecen. Resultado: se forman nuestras actitudes hacia ciertas cosas. No recordamos realmente por qué, si la razón es válida o no. Simplemente aceptamos que "me gusta esa persona" o "Esto me incomoda". Por supuesto, hay muchas situaciones a las que reaccionamos, basándonos en la intuición, etc. El punto es que también hay muchas situaciones en las que no tenemos ningún aporte sobre cómo el cerebro ha elegido tu reacción, al menos ya no.


Pronto, estas cajas comienzan a determinar t estado de ánimo. Ya no tienes el control. Tu cerebro lo tiene archivado en algún lugar que, dado que tu entrenador cree que no sirves, la mayor posibilidad es que sí. Más importante aún, esta situación está en la casilla "Cosas tristes". Y esta caja tiene ciertas reacciones vinculadas a ella .. insuficiencia, tristeza, depresión, ira (sin duda, porque la misma situación se cruza en la caja de “Cosas que enfadan” en algún punto de la línea). Entonces, sorpresa, sorpresa, ¡estás triste! Y si llueve o está nublado... ese es otro elemento del cuadro "Cosas tristes" para acentuar la situación. No es realmente tu culpa, lo ves. ¡Es la caja!


El cerebro se ha hecho cargo. 

La mayoría de nosotros estamos en piloto automático. Tienes que recuperar el control. Necesitas estar ahí para captar esa acción predefinida que el cerebro te lanza. A continuación, puedes optar por no reaccionar en consecuencia. Esas cajas deben vaciarse a propósito para que puedas comenzar a ver las cosas de nuevo.


Ésta es una tarea difícil la Desprogramación Mental 

Has sido así toda tu vida. Al intentarlo, te encontrarás con una feroz oposición de tu mente. No puedes ganar esta batalla. Sin embargo, puedes ver las acciones que presenta el cerebro bajo una luz diferente. Estas acciones son simplemente recomendaciones. Cada vez más, puedes darte cuenta de que reaccionas a las cosas que suceden a tu alrededor. A medida que te vuelvas más "consciente", te detienes de continuar con la acción dirigida y "respondes" de la manera que has elegido. Así es como puedes empezar a desprogramarte.







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1 comentario:

  1. Tu mente es la computadora donde tú decides que crear en tu aquí y ahora yo soy mi propio proyecto de investigación asta donde somos capaces de llegar a través del pensamiento y la realidad .proyectar
    Salir de cada situación difícil
    Es todo un reto la mente te va indicando como un foco de luz
    Para donde quieres llegar o alcanzar
    Eres tú quien escribes tú camino
    Y un destino capaz de alcanzar sin que nada ni nadie te detenga

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